Wir bieten in unserer Praxis Coaching für Führungskräfte, Mitarbeitende und Unternehmen, Beratung und Paartherapie an. Wenn Sie Interesse haben, kontaktieren Sie uns gerne.
Coaching
Das Coaching-Angebot richtet sich an Menschen, die hohe Anforderungen im beruflichen oder persönlichen Leben erleben und gezielt an ihrer Weiterentwicklung arbeiten möchten.
Im Unterschied zur Beratung oder Psychotherapie steht hier nicht die Bearbeitung von Belastungen im Vordergrund, sondern die aktive Gestaltung der Zukunft: Entscheidungen treffen, Handlungsspielräume erweitern und die eigene Wirksamkeit steigern. Der Prozess ist klar strukturiert, individuell zugeschnitten und zielorientiert. Wir arbeiten an konkreten Fragestellungen, reflektieren Denk- und Verhaltensmuster und entwickeln umsetzbare Strategien für Ihre nächsten Schritte.
Typische Themen sind:
- komplexe berufliche Entscheidungen und Neuorientierung
- Führungsrollen, Verantwortung und Selbstpositionierung
- Umgang mit hoher Leistungsdichte und Druck
- persönliche Wirksamkeit, Auftreten und Selbststeuerung
- Verbesserung der Kommunikation mit Mitarbeitenden
- strategische Lebens- und Karrieregestaltung
Coaching ist als Selbstzahlerleistung verfügbar und kann in der Regel bei Steuer geltend gemacht werden.
Beratung
Eine Beratung ist sinnvoll, wenn Sie eine konkrete Fragestellung klären möchten, sich neu orientieren möchten oder in einer belastenden Lebenssituation sind, ohne, dass eine behandlungsbedürftige psychische Krankheit vorliegt. Im Unterschied zu einer Psychotherapie, ist die Beratung sehr fokussiert auf ein bestimmtes Anliegen und oft kurzzeitiger.
Typische Anlässe für eine Beratung sind:
- Fragen in der Erziehungsberatung
- eine aktuelle oder geplante Trennungssituation
- ein unklarer Kinderwunsch
- Umgang mit Stress
- der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung wie zum Beispiel besserer Kommunikation, mehr Resilienz oder Selbstliebe
Es handelt sich um eine Selbstzahlerleistung.
Paartherapie
Beziehungen können erfüllend sein – und gleichzeitig herausfordernd. Wenn die Kommunikation schwierig wird, Konflikte sich wiederholen oder eine emotionale Distanz entsteht, kann eine neutrale professionelle Begleitung hilfreich sein.
In der Paartherapie bieten wir einen strukturierten und geschützten Rahmen, um Ihre Beziehungsmuster besser zu verstehen und neue Formen des Miteinanders zu entwickeln. Das Ziel ist, ein tieferes Verständnis der Dynamik zwischen Ihnen zu entwickeln und Lösungen zu erarbeiten, um mehr Nähe zu erleben und liebevoller miteinander zu kommunizieren.
Typische Themen sind:
- wiederkehrende Konflikte und Streitdynamiken
- Kommunikationsprobleme und Missverständnisse
- emotionale Entfremdung oder Rückzug
- wenig gemeinsame Interessen
- Vertrauensbrüche
- unterschiedliche Bedürfnisse, Lebensziele oder Zukunftsvorstellungen
- eine ungerecht erlebte Belastung im Alltag durch Kinder, Mental Load und Erwerbsarbeit
Die Paartherapie ist ein Selbstzahlerangebot.